Шри Шри Рави Шанкар для «Индиан экспресс»
(Перевод Марии Хохловой)

«Сейчас очевидна потребность в духовном аспекте, больше чем лишь в религиозном. Если ум не спокоен и тих, Пармаатма (непознанное) - это только интеллектуальная концепция».

Отправлено по Интернет:  10 сентября, 2006 г., в 00.00 (по индийскому стандартному времени)

Шри Шри Рави Шанкар продолжает завоевывать сердца самых разных людей, которые становятся сторонниками Фонда «Искусства жизни» как способа жить духовной жизнью. Шри Шри Рави Шанкар пил чай с сотрудниками редакции газеты «Индиан Экспресс» и, пообещав в конце специальную 15 минутную медитацию, ответил на ряд вопросов о том, какой он видит мораль в 21-м веке. Остроумно обращаясь и к скептикам, и к приверженцам, он особо подчеркнул, что необходимо примириться с чувством вины и быть физически способным к постижению духовности.

О себе:

Первый признак интеллекта – не говорить. Второй признак – не говорить, если не спросили. Изначально интеллект имеет божественную природу. Мне совсем не важна популярность. Всё, что я говорю, я говорю из своего опыта. Моя сила в том, что я не рассказываю о чем-то, что не было пережито мною на опыте. Я естественен. Где бы я ни был, я чувствую себя дома, и вы не можете заставить меня чувствовать себя по-другому. Я не боюсь критики – ни когда критикуют меня, ни  когда я критикую других.

Везде как дома:

Были времена, когда индийская духовность не пользовалась уважением. Повсюду против нее существовало предубеждение. Я отправился в Давос на Всемирный  экономический форум и мы дискутировали на тему о том, как  взаимосвязаны бизнес и духовность. Затем я поехал беседовать с наксалитами (движение коммунистов в Индии) и чувствовал себя в равной степени дома.  В Кашмире мне оказали удивительный прием – меня приветствовала молодежь на сотне мотоциклов. То же было и в Сибири, в Косово, в Чечне. Когда у тебя есть чувство принадлежности, оно распространяется на всё вокруг тебя. Ваш страх блокирует вас, ваше собственное суждение о людях отгораживает вас. Если вы боитесь – вдруг кто-нибудь начнет вас критиковать,  это мешает вашему общению с людьми. Обычно я говорю, что я ребенок,  который отказывается взрослеть.

Устранение токсинов, устранение стресса.

Если вы работали больше, чем 5 часов, вашим глазам нужно вращение, повращайте глазами.  Знаете ли вы, что ширина вашего большого пальца и расстояние под бровью одинаковые? Вам надо три-четыре раза мягко помассировать пальцем под бровью. Приложите указательный палец над бровью и, слегка надавливая, потяните мышцу книзу один-два раза.  Я работаю по 20 часов в день. Разве я выгляжу усталым? Я не говорю, что вы должны работать по 20 часов, вовсе нет. Спите по шесть часов. И когда работаете, время от времени делайте несколько глубоких вдохов-выдохов.

Духовность:

Недостаток концентрации внимания и плохая память – вот проблемы нынешней молодежи. Наш дух состоит из энтузиазма, любви, честности, цельности и остроты интеллекта. Когда все эти качества начинают расцветать в нас, это я и  называю духовностью.

Медитация:

Гьянагни - или огонь знания -  всегда растет, стремится вверх. Когда вы влюблены, вы забываете всё, что знали. Но знание – это осознанность. Наша Вигьян Бхайрав – книга Кашмирского шайвизма говорит:  будьте бдительны, что бы вы не делали. Если вы на 100 процентов бдительны и осознаны – это тоже медитация. Но это не оправдание для того, чтобы не медитировать. Медитация приносит глубокое расслабление, а оно побуждает к творчеству.

Что достигается медитацией:

Ненасильственное окружение, здоровое тело, спокойное дыхание, приведенный в порядок ум, быстрый интеллект, память свободная от травм  и душа свободная от бремени печалей - вот что достигается медитацией. Сон не дает достаточного отдыха телу. Концентрация и медитация – это две противоположные вещи. Когда вы выполняете какую-либо работу,  вам нужно сконцентрироваться. Когда вы медитируете - концентрация не нужна, по сути, вы расконцентрируетесь. Вы не можете научиться медитации по книгам. Вам нужен инструктор. Потом вы сможете медитировать сами.

Необходимость медитации:

Вы заметили, что в природе есть определенный ритм? Осень, затем приходит весна…. Вы заметили, что есть какой-то ритм у вашего тела? Биоритм -  в определенное время вы отзываетесь на сигналы естества:  вы голодны, вы хотите спать. Вы наблюдали, что есть ритм у вашего дыхания, есть ритм мыслей, ритм эмоций? Когда ритм вашего тела совпадает с ритмом окружающей природы, вы приходите в гармонию с природой. Наши ритмы перепутаны, они не в гармонии.

Всеиндийский институт медицинских наук (AIIMS) провел исследования, которые показали, что уровень сопротивляемости организма увеличивается в три раза, если вы делает Сударшан Крию. Люди перестают глотать таблетки от простуды, кашля, температуры. Многие не употребляют лекарств уже на протяжении 8-10 лет, тогда как раньше принимали их регулярно.

Существует много других преимуществ, но это обсуждать медикам и ученым. 25 лет назад я 10 дней провел в молчании, затем я обратился к людям, и тогда родилась Сударшан Крия.

Новая эпоха йоги:

Наше тело это основа для всей деятельности дхармы. Слово «здоровье» - свастья - состоит из сва – означает «я», астья – означает быть укорененным в себе. В Индии между духом и здоровьем тела никогда не делали различия. Но в последние  несколько десятилетий на йогу не обращали внимания, а переходили сразу к Веданте, являющейся заключительным шагом.   Санкья, Йога, Миманса, и Веданта. Никакая пужда, религиозный праздник, обряд или церемония не начинается без пранаямы. Но пранаяме никогда не учили.

Сейчас люди осознали, что необходимо вернуться к духовному аспекту, а не застревать лишь на религиозном аспекте, на внешних вещах. Если ум не спокоен и тих, Пармаатма это только интеллектуальная концепция. Тончайшее - Пармаатма - находится за пределами аатмы, души. Если я не познал себя, то есть аатму, то Пармаатма – лишь концепция в уме.  А в прошлом гуру не придавали значения йоге.

Йога для здоровья:

Мы не должны сводить йогу только к способу устранить стресс, похудеть или снизить кровяное давление. Очень жаль, если ее сужают до этого. Но для обычных людей в первую очередь важно здоровье. Или же это только правачан, разговоры. Здоровье – это проход на более высокий духовный план. Исключение составляют лишь те, кто уде достиг этого плана. Если однажды вы узнали  вкус духа, ничто на земле не сможет увести вас в сторону. Однако, можно быть духовным невзирая на болезнь. Дух охватывает все в мироздании. Дух как комическое пространство. Вы не можете сказать, что есть что-то вне космического пространства. Хорошее здоровье - это лишь одно из преимуществ, которое вы можете получить от йоги.

Йога как увлечение богатых:

Идея о том, что только богатые люди приходят в «Искусство жизни» неверна. К нам приходят миллионы жителей из сельской местности.  Мы уже охватили 25.300 деревень. В Индии не найдется трех миллионов богатых людей. Когда мы отмечали серебряный юбилей, то на нем присутствовало не так много богатых людей. Все было организовано обычными людьми.

Определенно у простого народа больше духовности, чем у богатых. Духовность дает уверенность в себе. Тот, кто поражен страхом, не в состоянии что-либо делать.

Карма:

Можно верить лишь в то, чего не знаешь наверняка, не так ли? Небольшое чувство вины не даст тебе допустить ту же ошибку снова.  Но слишком большое чувство вины съест тебя, как раковая опухоль.  Поэтому в нашей традиции есть понятие прайаяшчит (раскаяние, покаяние). Оно обновляет твою душу.  Служить кому-либо, делать кому-либо добро - это  прайаяшчит. Духовность присуща людям разных верований, она за пределами системы верований. Религия же связана системой верований – как жениться, как тебя должны кремировать. Внутреннее ощущение, что ты являешься частью вселенной – это есть духовность.

Духовная Индия:

Люди спрашивают у меня:  почему Индия, обладая таким потенциалом духовности, до сих пор остается такой бедной страной. У меня есть свое объяснение на этот счет. Индия по площади равняется одной трети Америки, но в три раза превосходит ее по населению. Индия насчитывает шесть основных религий, множество диалектов плюс тысячу лет иностранного правления. То, что Индия все еще существует как страна, уже чудо.  Давным-давно мы могли бы распасться, как Югославия. До сих пор Индия существует благодаря своей духовности. Объясните мне, почему, если сейчас появилось больше больниц, то появилось и больше болезней? Больницы несут за это ответственность? Нет. Причиной этому определенный образ жизни. По-прежнему у жителей наших деревень чувствуется присутствие морали, там больше почитаются человеческие ценности. Вы знаете, что  27 % населения в Европе страдают от депрессии? Вам известно, что 50 % студентов в Вашингтоне, федеральный округ Колумбия, бросают обучение? Уровень преступности в США неимоверен. 33 процента студентов колледжей попадали в тюрьму или совершали преступления. Перед лицом такой статистики Индия не такое уж плохое место. Согласен, она могла бы быть лучше. Но в Индии есть атмосфера духовности.  Махатма Ганди возглавил движение освобождения в Индии и привел его к победе лишь потому, что он был  глубоко духовным человеком. Его окружало много гораздо более интеллектуальных личностей. Мотилал Неру и другие обладали куда более обширными знаниями.

Я согласен: моральная деградация происходит, но она происходит из-за отсутствия духовности. В школах никто не учит нас, как совладать со своим умом, когда мы расстроены.  Никто не учит тому, что наше дыхании и эмоции связаны. Чудо то, что мы вообще выживаем, согласитесь. Но мы растем экономически – от людей мы слышим : «уровень валового национального продукта растет». Что касается счастья, думаю, мы могли бы справляться лучше. А если бы мы глубже занялись моральным планом, то справлялись бы еще лучше.

Предрассудки:

Нет ничего плохого в хаосе. Много раз творчество, блаженство возникало из хаоса. Нам надо научиться жить с хаосом. Не следует отметать что-то, просто назвав это предрассудком и не исследовав это глубже.  Мы должны согласиться, что в мире существует много того, чего мы не знаем, и что не можем объяснить. Стоит ли явление внимания, можно ли его объяснить – в любом случае, мы должны его исследовать, прежде чем вынести о нем свое суждение.

Вы должны признать – да, возможно, существует что-то, чего я не могу объяснить.  Нельзя рассматривать всё  через призму бытового объяснения – а вдруг бы морская вода вдруг оказалась сладкой на вкус! Лично я думаю, что многим вещам в мире нельзя найти логическое объяснение:  просто примите, что есть вещи за пределами логического объяснения. Поезжайте в Куллу, Манали, где есть дэвы, которые отвечают на вопросы людей. Вы задумываете вопрос, они подходят и касаются вас слева или справа. В Карнатаке есть статуя дэва, которая наклоняется и пишет на столе, посыпанном мукой. Приходит японец, а дэв пишет ему ответ на японском – дэв-полиглот!

Обучение духовности:

Духовности следует учить в школах. Мы неправильно определяем светское образование как образование, исключающее духовные вопросы. Национальным университетам она нужна непременно. 

 
 - Редакция «Индиан экспресс».  Томас Чериан.